「〇〇すべき」は今すぐ捨てよう！人生が変わるシンプルな思考法

 

人生を変えたいあなたにおすすめ

 

 
こんにちは
ライフコーチのシュッツ具子です。
 

さて、あなたは

「もっと頑張るべき」

「最後までやるべき」

そんな思考に縛られて

しんどくなっていませんか？

 

実は「〇〇すべき」という考え方には

2種類あります。

  1. 本当はやりたいのに、”すべき”と言い換えていること
  2. やりたくないのに、義務感でやらされていること

もし1つ目に当てはまるなら

それは「やりたいこと」。


「すべき」ではなく

「やりたい」と言い換えれば

気分良く取り組めますよね。

 

でも問題は2つ目。


やりたくもないのに

「やらなきゃ」と思って続けること。


これは今すぐ手放しましょう。

 

特に、人間関係での「〇〇すべき」は要注意。


✔ みんなと仲良くすべき
✔ いい人でいるべき
✔ 付き合いを断るべきじゃない

 

でも、本当は無理していませんか？


嫌な人間関係を続けるのは

相手にとっても時間の無駄。


思い切って手放せば

ストレスフリーな人間関係が手に入ります。

 

そして、もう一つの厄介な思考回路。
「最後までやるべき」

 

✔ 読み始めた本、つまらないけど最後まで読むべき？
✔ もう飽きた趣味、せっかく始めたから続けるべき？
✔ 成果の出ない仕事、頑張り続けるべき？

 

そんな必要、まったくありません！


時間を無駄にしたくないなら

「生産性のないこと」を続けるより


もっと結果につながることを

始める方がよっぽど賢い選択です。

 

「やめる＝悪いこと」ではありません。
「もっと楽しく、もっと幸せになるための選択」なんです。

 

さあ、今日から「〇〇すべき」を手放して
心が軽くなる人生を始めてみませんか？

 

 

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