リフトアップ小顔 Lafeel
こんにちは🌻
大きな手で包み込むようなリンパマッサージが得意‼️
スタッフ 優です🌼
皆さんは、自律神経の乱れを感じていませんか？
自律神経が乱れてくると、頭痛やめまい、肩こり、不眠などの症状がでてきます💦
自律神経を乱す原因は
ストレスや運動不足‥
そして
夜遅くまでパソコンやスマホなどを使い続けることで、どうしても交感神経が優位になりがちです💦
自律神経の乱れは、身体にさまざまな不調を引き起こす原因となります😭
だるさやイライラだけでなく、免疫にも影響してくると言われています🥹
交感神経の優位がずっと続くと眠れなくなってしまうのはもちろん、筋肉の緊張から肩コリや腰痛にもつながります😭
さまざまな悪影響を及ぼす交感神経の優位は、副交感神経を優位にするような生活を送ることで抑えることができます❣️
運動はストレッチやヨガのように呼吸に合わせて筋肉を伸ばしたり緩めたりする運動がおすすめです⭐️
そして
私たちが得意としている、硬くなってしまった筋肉をほぐすことで、副交感神経のスイッチが入り疲労回復が進みます☺️
なんとなく調子が悪い……。
そんなときにはいったん立ち止まり、自律神経が整うよう意識してみましょう。
ご自身で難しい場合は、ラフィールにおまかせくださいませ💪✨
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
箕面エステサロンーLa feel
大阪、箕面にある開業20年のエステテックサロン
オーナーはエステ歴30年
▫️箕面エリアで小顔１位🥇を獲得。小顔が得意。
▫️新機種シミケア開始
▫️57種類の技術でお客様に合ったメニューをご提案
▫️オールハンドが魅力
▫️アメブロ、Instagram見たで初回30%
▫️Instagram🔍@lafeel.beauty
ラフィールをさらに詳しく知りたい方はこちら💁♀️
ご予約、お問い合わせはラインから
お気軽にどうぞ💁♀️
