月経血コントロールヨガ募集開始　クラススケジュールまとめ

今日は新月。新月は新しいことを何かはじめるのにとてもよい日。

 
ひさしぶりに月経血コントロールのお話と、月経血コントロールヨガのクラスを企画してみました。
清々しい新月の本日より受付スタートいたします。
 
わたしは、月経血コントロールを知った時、『何それ！？かっこよすぎる！わたしもやってみたい！』という好奇心からはじめましたが、ひどい生理痛がなくなり、生理前のこころのゆらぎがおだやかになるだけでなく、脚のラインが綺麗になったり、本当にはじめてよかったと思っています。（若かりし頃の自分やすべてにありがとう）
たくさんの方にも知ってほしいなと思っています。
 
残3席 4月29日（月祝）11：00－12：30　
少人数制　月経血コントロールヨガクラス　お話とヨガ
参加費　早割3500　通常4000

 

満席　3月3日（日）10：30－12：10　100分

少人数制Women’ｓAwarenessYoga®ひな祭りspecialクラス
参加費　早割3500　通常4000
ひな祭りなので女性に特化して骨盤底の引き上げや、

脚や二の腕をすっきり美しくするためのワークなども行おうかなと思案中です。

 

ヨガイベントクラス

クローバーオーガニックライフTOKYO2024

満席4月21日（日）　12：00－13：00　Women’ｓAwarenessYoga　OLTスペシャルクラス

場所　WITH原宿（原宿駅前）

https://omtogether.jp/products/240421-w-2

 

 

 

 

[オーガニックライフTOKYO 2024]【原宿開催】2024/4/21(日)12:00-13:00 仁平美香／Women’ｓAwarenessYoga® OLT specialWomen's Awareness Yoga®で一番大切にしているのは、カラダとこころを支える軸。 こわばった身体をほぐし、体の中心にある軸や呼吸に意識を向けて身体作りをしていきます。 日常生活で立つとき、座るときに一番楽な位置に軸が通っていないと、腰や背中が丸まったり、外側の筋肉が必要以上にりきんだりして、身体がこわばりやすい状態に。 結果、コリだけでなく…リンクomtogether.jp

 

コンサート・LIVE

クローバー5/12 仁平美香サードコンサート　

イタリア歌曲と日本語キルタン  ワイン1杯付き

 

募集中のヨガスクール
4月期のWomen’ｓAwarenessYogaスクールは遠方の方でも対面受講にできるだけ参加しやすいように
対面がおすすめな実技について2日連続で受講できるように日程を変更しました。

 

残席5　6月開講ふれて、動いて学ぶ～背骨のための経絡・筋膜セルフケアヨガ

経絡のこと、筋膜のこと、できるだけわかりやすく、手で実際にふれていただきながら、

そしてポーズをとり、身体をゆるめながら学びましょう。１DAYミニスクールです。

伝えたいことが多くなり、オリジナルテキストがかなり超大作になってきました、、、

内容的に色分けされていると更にわかりやすいかなと思い、

贅沢にも私のスクール初のオールカラー印刷でわかりやすいものを制作しようと思っています。

 

Women’ｓAwarenessYogaTTは6月開講日曜コースもあります。

わたしが普段から自分の身体とこころのためにしていること、クラスでお伝えしていること、指導法まで

少人数制でじっくりお伝えしていきます。希望があればGWにも開催予定です。

虹Women'sAwarenessYogaTT　2024年６月開講 日曜コース　認定証発行

 

虹6月開講ゆるめて整えるマタニティヨガスクール　金曜コース

産後ヨガを受講済みの方や両方申込で18000円の割引きあり。認定証発行

 

🍀募集開始　7月開講 産後ママのためのメンテナンスヨガ　

産後女性の身体の回復を助けるヨガです、ベビーマッサージ、お子さんとできる体操のスクールです

※ゆるめて整えるマタニティヨガ講座受講済や両方申込の方は割引あり　認定証発行

 

クローバー朝のオンラインヨガ

やさしい太陽礼拝WAYバージョンや朝いちに行うことで

自律神経に働きかけ目覚めをよくするシークエンスで一緒に1日をスタートしましょう。

画面はONでもOFFでもOK＆女性限定なのでねぐせ付きでも、動きやすいものならばパジャマ姿でもOK

毎回参加できるか不安という方は起きれた日だけの参加も歓迎（半分の方は時々参加ですクローバー）

平日7回開催税込2200（1回あたり314程度）、単発参加1000

2月は1、8、13、14、20、22、27

3月は5、7、12、15、19、22、26開催

AM7:10～7:40　ZOOMでのLive配信です。

初月のみ日割りも可（初回限り）途中からの参加や単発参加の場合は、

参加したい日の前日19時までにお申し込みください

 

申込はWAYTOKYOホームページのお問い合わせから

 https://way-tokyo.com/contact/

 

 

クローバーWAYTOKYO西参道　プライベートレッスンやセミプライベートクラス

サロンでの対面クラスやオンラインクラスを希望日で開催

○対面セミパーソナルヨガ　¥3850〜(1人あたり)
○対面パーソナルヨガ¥9600〜
○オンラインパーソナルヨガ¥6000〜
○オンラインセミパーソナルヨガクラス¥2000(3名以上の場合1人あたり)、¥3000 (2名の場合1人あたり)〜など。
上記はすべて60分の場合です。他に75分以上についてや詳細は下記を確認してください。

https://way-tokyo.com/yoga/

 

 

レギュラークラス

クローバー代々木アンダーザライトヨガスクール(UTL)　

毎週水曜18時に代々木UTLにてお待ちしています。

座るためのヨガコンディショニング(少人数制スタジオ開催)　水曜18:00～19:20

予約不要　男女とも参加歓迎  　

 ドロップイン1回3,000円税込もしくは回数券1回当たり2250円など　

 

レギュラークラス

クローバーUTLオンライン　
様々なヨガクラス受け放題サブスク月額7000

毎週火曜18時　

火曜18:00～40分ヨガクラス＋質疑応答10～20分

Women’ｓAwarenessYoga

 

ボディケア（整体、またはオイルトリートメント）

西参道WAY-TOKYO 整体やオイルマッサージ、内臓・骨盤底ケアforWomenの予約は下記より

24時間予約システムができました。着衣でのボディケアでうつぶせが苦手な方は横向き＆あおむけのみでも問題ありませんのでお気軽にご要望ください。お客様の声もアップしたので参考にしてみてくださいね。

整体60min 9900〜

内臓・骨盤底ケア90min13700～

oil massage90min 17000〜

 

女性のためのヨガ協会＆WAYTOKYOオリジナルウェア
クローバーSOUEN CLOTHES.　

レギンスはクロッチ部分がくいこみにくいパターンでレギンスはじめての方でも安心。
やわらかい履き心地で血流が気になる方にも〇
おなかをしめつけないけど、脚には適度なサポートがあり、トレンカタイプで脚を細く長くみせてくれるように作りました。151㎝～169㎝の様々な体形の友人に試着してもらって生地を変えたり、パターンの改良を重ねて出来上がったこだわりのレギンスです。SもMも長さは同じで、長身の方以外は、足首のあたりで少しくしゅっとして履きます。
カラーは3色で2サイズ（下の写真はゼニスブルーを着ています）。
双円（そうえん）を胸に大きくプリントしたユニセックスサイズで5サイズ展開のロゴTシャツもあります。
残りわずかのサイズやカラーもあるので、よかったらチェックしてみてくださいね。
ご希望の方はWAYTOKYO西参道で試着もできます。

 

お問い合わせや予約について

セミプライベートでの講師養成講座開催希望や月経血コントロールヨガTTを単体で受けたい、平日開催希望等のお問い合わせも歓迎　スクールについてはオンラインのみまたはオンライン＋対面が選べます（対面受講は2～3名までの超少人数限定）

パーソナルでの講師養成講座は講座参加費に別途1時間あたり＋3300円で希望曜日に開催可能