レッスン

ストレッチ&新体操レッスンを行いました！
2名の方にご参加いただき、和やかなレッスンでした😊

60分間の中で、日常生活ではなかなか伸ばすことのない肩周りや股関節などゆっくり伸ばしたり、手具を用いてバランスをとったり、童心にかえってリボンを回したり…

また行きたい‼️とありがたいお声もいただきました❤️

次回8月29日に予定しております。
ご興味持たれましたらぜひご連絡くださいませ✨