緑豆もやし入りの和風ハンバーグを作りました
簡単
美味しい
材料
鶏むねミンチ 200g
豚ミンチ 160g
緑豆もやし 1袋
大葉 3枚
すりおろし生姜 小さじ1
塩胡椒 適宜
片栗粉 大さじ2
顆粒だし 小さじ1
(中華だしまたは鰹だしなどなんでもいい)
醤油 大さじ1弱
ごま油 小さじ1
※ミンチの量は前後しても良いです。
買ったパックな量を全部使用したので、そのグラムを書きました。
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もやしは根を取り除く
ミンチの上に塩胡椒する
片栗粉乗せる
大葉をあらみじん切りする
調味料を混ぜる
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丈夫な袋に材料全部入れる
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グニュグニュ混ぜる
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フライパンにごま油をひいて焼く
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ひっくり返して蓋をして蒸し焼きする
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焼けたら一旦火を止めて
みりん、醤油、水を各大さじ1
片栗粉 小さじ2分の1くらい
混ぜて回しかかる
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火をつけて両面タレを絡ませて完成![]()


美味しそー
小さく焼いてお弁当🍱のおかずにも
玉ねぎを炒めたりしないし
袋に入れて混ぜるだけ
かーんたーん
しかもおーいしーい![]()









