雨。
帰りに一瞬、パラ～っと雪。
すぐ溶けちゃう程度の、それでも真ん丸の小さい粒。
朝 ご飯ちょっと、キャベツとモヤシと豚肉の蒸し煮。
昼 おにぎり（鮭）、マグロの味噌漬け
レンコンサラダ、長ネギのコンソメ煮
夜 これからﾀﾞﾝﾅとお出掛けしてきま～す♪
予定ではお寿司。
回らないお寿司だけど、格安のお店です(￣∀￣*)ｲﾋｯ
今日も歩けず。
がっこではお昼休みが終わる頃
ラジオ体操が流れます。
誰もやらないので、ちょっと遠慮してたのですが
歩けないとなんだか落ち着かないので
雨の日はなるべくやろうと思います。
たとえ一人でも…p( ｀o´ )q
帰宅後はやっぱりいつもの
カルディオパーティー（４０分）をとりあえず全部。
途中は勿論ｇｄｇｄな感じで…ヽ(°▽、°)ﾉｴﾍﾍﾍﾍ
さすがにちょっと体中痛いところが出てきました。
でもたぶん昨日の筋肉痛じゃないよ？
さっきのだよ？？？
アラフォーだけど、筋肉痛は早く来る方なんです。
ﾎﾝﾄに！！
しかしﾎﾝﾄに、家の中で踊るだけってのは飽きてきた。。
そろそろお散歩したいなぁ…
‹追記›
夜 ﾀﾞﾝﾅが以前の職場にいた頃
お仕事関係でよく行ってたお寿司屋さんへ。
久々に行ってみたら
『夕飯セット』なるものが出来ていて
お刺身６種各２枚ずつ
（マグロ、サーモン、タコ、ブリ、白身のなんだろ？、思い出せない何か…）
と
お通し（イカの煮たやつ？、焼き枝豆、蕪の漬物）
と
お寿司５貫（ダシ巻き卵、マグロ、サーモン、ホタテ、ツブ）
と
ビール（他の飲み物も選べる）
↑のメニューで１５００円！！！
安いわ～。
なんかすごいお得感。
元々安いお店なんだけど
がんばっちゃってるなぁ。大丈夫かなぁ。
美味しいお店と何が違うのかといえば
ネタの大きさくらい？かなぁ…
青森市内ってまずい寿司屋って滅多にないけど
美味しい店は何かがずば抜けていいんだよね。
何かってなんだろう？
好みの問題かもしれない？
追加で唐揚げと、ホヤの塩辛とウニ２貫と、筋子巻き１人前。
飲み物はビールと日本酒２合（ﾀﾞﾝﾅも２合）
筋子巻き、最初にたぶん１本分がやってきて
店員さんが「あれ？」って顔して戻っていき
しばらくしたらさらに追加でいっぱい…
「え？？？さっきも来たよ？？？」
というと
「ｳﾁの一人前は３本分だから♪」と大将・・
以前ならこれでも食べてたけど
最近の私にはちと多い…
ので、ﾀﾞﾝﾅと２本分までは食べて
無理だった分はお持ち帰りに＾＾；；
帰りはタクシー代行で。
追加３００円で代行やってるらしい。
代行専門のとこより安くていいわ。。
無性にアイスが食べたくなって近所のコンビニへ。
『小倉マーガリン＆ずんだ』のモナカと
肉まんとか食べたいな～と小龍包を購入。
アイスはとっても美味しかったけど
小竜包は激しく微妙…
結構食べちゃったね。
ヽ(°▽、°)ﾉｴﾍﾍﾍﾍ