ブログネタ：この秋、何ダイエットする？
参加中SUNTORY 『ダイエット生』普段飲んでましたわ。
発泡酒、色々あるけど、個人的に後味が一番好きです。
もちろんダイエットって言葉にも惹かれたわけですが（汁
で、その『ダイエット生』のサイトで
こんなのやってるそうです。
こんなのやってるそうです。>自分のココロの中で考えてたことを、ズバっと当てて
>しかもその答えがムービーで見られるんだって
だそうです。
早速やってみました。
結果は…
…
悔しいけどハズれてはいない…
食べたいものを我慢してまで…ってところもあるのでねぇ。
そんなわけで今やってるのは
しつこいけれど
- ￥15,900
- ショップジャパン Yahoo!店
でもねぇ…
これだけじゃダメだなぁとは思ってたんですよ。
一応ご飯の量減らすようにしたりはしてたんだけど
ほら、食べたいもの我慢してないからヾ(°∇°o)ﾉｱﾊﾊ
オヤツとか食べてたし（ぉぃ
で、ちょっと前にみた某ＴＶ番組の影響をモロに受けまして
朝バナナダイエット
（←リンク参照）やってみてます。
ﾀﾞﾝﾅと一緒に。
効果は…ないこともないかも。
某ＴＶ番組に出てたタレントさん達ほどの効果は出てないけど
オヤツも食べてて、半月ほどで１ｋｇくらいは減りました。
ニュースを見ると、バナナの売れ行きがすごいｺﾄになってるようですが
よく行くスーパーにはいつもいっぱいあるんですよねぇ。
ﾎﾝﾄにそんなに大変な事になってるの？
難点は、今までﾀﾞﾝﾅはパン食、
ﾜﾀｼは残り物ご飯だったのが
二人分のバナナ数日分を買うようになったので
ちょっと家計を圧迫してるところ。
でもなぁ…
全く効果がないわけでもないのでやめかねてます…
だって、朝ゆっくり時間をかけてバナナを食べるだけで
極端な話、ちょっと時間を置きつつ
三食食べても痩せられるって方法ですよ？
やめられないよねぇ…