
今日もジメジメムシムシと暑いですね~。
こんな日は食欲もなく作るのもメンドクサイです。
なのでスーパーでお刺身買って。。。

超手抜きの海鮮丼です。
ダイエットのために、ツマもシッカリ食べます(笑)

刺身こんにゃくとサラダともずくで、ヘルシー定食の出来上がり♪
まぁ、たまにはいいよね?
※ いつも手抜きだけど(笑)
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