いわゆるヨガの瞑想だと
足を組み
手は印を結び
チーンって感じをイメージする方も
多いと思います。
あるいは
ヨガじゃなくても
誘導に沿って
静かにイメージしていく。
こんにちは。
願望実現チャクラセラピー
きもとゆき です。
でも
瞑想コーチは違うんです！
瞑想しながら
会話をしていくんです！！
『どんなものが感じられますか？』
『そこには誰かいますか？』
『何か見えますか？』
こんな風に
瞑想中に
こちらから
クライアントさんに聞いていきます。
それに対して
答えてもらいます。
クライアントさんが
体験している世界を
教えてもらい
会話しながら瞑想を
進めていくんです。
なので
どんな瞑想の展開になるかは
クライアントさんにより
さまざま。
同じ瞑想は
２度とできません。
ご本人も
思ってもみなかった
世界が広がっていきます。
ご自身の内にあるものが
瞑想で分かるので
腑に落ちやすいです。
人に言われたものじゃない。
自身から出てきた答え。
分かれば
迷いなく
動けるんです。
あなたも
体験しませんか？
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今日も
女性本来の
愛と豊かさに包まれますように♡