バリ島・ウブドでの
ごはん食べたり
リトリートを終えて
帰ってきました。
わたしの
チャクラワークの先生
マスミ先生は
バリ島に住んでいて
毎年こうして
チャクラワークを習い・感じ
チューニングするために
来ています。
マスミ先生(左)
チネイザンのナオミちゃん(奥)
リトリートでは
朝の７時から１０時まで
マスミ先生のチャクラワーク。
そして
マスミ先生が
チャクラワークを習ってた
かじゅさんが
瞑想のガイドをしてくれて
１日が始まります。
そこからは
お出かけしたり
滝に打たれたり
ケビンさんのキールタンに参加したり
ごはん食べたり
リアル
《食べて祈って恋をして》みたく
食べて
ヨガして
瞑想して
歌って
感じて
話して。
《今》にいる１０日間。
とてもシンプルな
時間を過ごすなかで
なんだか
わたしの中身が
ゆっくりと入れ替わったような
わたし本来のリズムを
さらに取り戻したのような
そんな氣がしています。
ウブドに来るたびに
一皮ずつ
向けていく感じがします。
チャクラワークの理解も
より深まり
やっぱりチャクラって
おもしろいなーと
多くの人に
知ってもらいたいなーと
改めて思いました！！
明日です！
バリのおみやげつきです♡
☆松丸先生EFコース・シェア会
☆4/16新月 富める瞑想会