ショッピングモールで8千歩。帰りに公園で2千歩。 | おばちゃん頑張る。目標25キロ減!

おばちゃん頑張る。目標25キロ減!

アラフォーのおばちゃん。

肥満から脱出するために、大嫌いな運動を始めました。

ショッピングモール、1人でうろうろ。


用事があったので、とおーくの駐車場に停めて歩く。


ショッピングモールの隅から隅までを3往復。


階段を使用。


で、8千歩。


ここまできたら1万歩行きたいから、帰りの途中で公園により2千歩。


とりあえず、痩せるとか別にしてノルマ1万歩達成。