心(みぞおちあたり)が、
モヤモヤしている、重く感じる。。。
無意識的に…
「過去に戻っている？」時なんじゃないかな？
と思っている。
頭では考えがぐるぐる回っているわけではないけど、
心が何かに反応しているような感じ。
なんでしょうね？この感覚。。。
解消法があれば、楽に生きられるのにと思います。
私の中では
「いない」と思う、意識するときに
発動するような気がする。
→今まで一緒にいたのに、一緒に過ごしていたのに、
今はいない。
そんなことを書くと、
涙があふれては来るんだけど、自分と向き合わないといけない。
それぞれが気づかせてくれたメッセージがあります。
私のそばから…
肉体から離れたときに感じたことがあります(((ｕдｕ*)ｩﾝｩﾝ
カルくんからは…
「当たり前は当たり前じゃない」
いつも一緒にいるということもひとつの奇跡。
毎日毎日、その瞬間瞬間を大事にし、
☆後悔しないように生きるということ
☆すべては永遠に続かないということ
命の大切さを、私に教えてくれました。
ゆずさんからは…
「無償の愛」
見返りを求めない愛です。
ゆずさんを思い出すとまさにそんな感じの子でした。
○○してあげたからって見返りなんて求めなくてもいい。
その優しい思いはまわりまわって帰ってくる。
嫌々するより気持ちよくしたほうが気持ちがいいですよね。
☆困っている人がいるなら手を差し伸べる。
☆良い情報と思えることは発信する。
それを受け取るか受け取らないかはその人個人の判断。
みぃちゃんからは…
「今を生きる」
「自分を生きる」
この言葉は、すごく支えてくれています。
どちらかというと他人軸な私。
「○○したい」ではなく、
「○○したほうがいいかな？」で考える人。
『自分らしく生きる』というテーマは、
まだ見つかっていないけど、見つけていきたいと思う。
最近気づいたこと(夜中寝れなくてジャーナリングしてた時)
今を生きるっていうのは、
大切な存在がいない今を生きるではなくて、
「１日1日その瞬間瞬間を大切にして、
後悔しないように生きること」
カルアのメッセージと繋がっていたことに気づく。。。
命は限りあるものなのだから。
話がちょっとそれたけど…
『どこに意識を向けるか』だと思うんです
(ﾟдﾟ)(｡_｡)ｳﾝ(ﾟдﾟ)(｡_｡)ｳﾝ
いない今ばかりを思い続けている・意識していると、
ずっとつらい悲しい思いを握りしめていて苦しくなる。
そこばかりを思い描いてしまう。
かといって忘れていってしもうのも、ツライ。
これもわかります。
今の私がそうだから。。。
ふとした時に、「いない」って言葉に涙があふれたり。。。
今あるものに目を向けていく。
意識していく。
・朝、目が覚める喜び
・おいしいごはんが食べれる喜び
・仕事がある喜び
・買い物できる喜び
・テレビが見れる喜び
・両親が元気でいてくれる喜び
・話せる相手(両親・友人・職場)がいてくれる喜び
・好きな場所に車で行ける喜び
etc………
当たり前だけど当たり前じゃないんですよね。。。
一つ一つに感謝をして自分の心を豊かにしていく。
自分を満たしていく。
幸せを感じることが大切だと思っています。
【ないない探し】ではなく【あるある探し】です。
急に２歩下がる日もあったり、
急に心が重くなってりざわざわしたりする日もあるし、
あれ？３時になったぁ(´；ω；`)ｳｯ…って、
寝れない日もあるけど、
「どこに意識を向けていくのか？」
大切な存在を失ったときなどすごくつらいときは、
なかなか他に意識が向かないので…。
これは簡単なようだけど、なかなか深いテーマ。
私の生き方が…
その場が楽しければ良いという考えだったので、
友達はそもそも少ない。
【ヨガに同世代の人が増えてお友達になれるかもしれない】
そういうところに意識を向けていけば、
現実として引き寄せるかもしれないし(･∀･)ｳﾝ!!
前向きに考える、意識するというのも大切。
そういう思いもあって、
そういうテーマで最近よく見ているYouTube
☆遊び人で賢者 さとり公式チャンネル
☆タフティ現実創造研究所
このあたりが、すごく心に響いてます。
BGM変わりによく聞いています。
心を豊かにして、今を生きる！
それが一番、幸せな方法なのかもしれないですね。
幸せそうに見える人は今を生きている！
不安やおそれ恐怖がなにもないから、今ここにいる。
幸せな時って…そういう思いはないですよね。
自分が不幸なわけではなく、
自分以外の人は今を生きている。
「今を生きているんだな」と思うようになりました。
今の私は段階はここかな？
ここから何か新たに進めるか？
没頭できるもの探し中
無料講座とかに参加してみてるw
求めた瞬間に心に欠乏が生まれている
叶えたいと思っていることは、
今ないことを意味しているので、ないことを放射し、
ない現実に映し出している。
望めば望むほど逃げるというのはそういうこと。
アクション(行動)ではなく、
リアクション(感情・思い・気持ち)が大事。
ないない探しではなく、あるある探しが大切。。。
心から動くものを選択していくのが大事なのかもしれない。
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2025.9.19より
第二部を開始します(ﾟдﾟ)(｡_｡)ｳﾝ(ﾟдﾟ)(｡_｡)ｳﾝ
現在「ペットロス中」
書き終えるときに「ペットロスを乗り越えました」になるように
回復できるといいなという思いで続編を続けます。
ブログ訪問もあまり訪問できませんが(｡-人-｡) ｺﾞﾒﾝﾈ。。
ランキングは重視はしてないですが(ﾟдﾟ)(｡_｡)ｳﾝ(ﾟдﾟ)(｡_｡)ｳﾝ
【長崎県・長崎市 わんこ情報】
【手作りおやつの情報】
【わんこと行ける旅行ブログ】も書いているので、
届いてほしい人に届くようリンク貼っています(´ー｀*)ｳﾝｳﾝ♪♪♪
ジャンルを変えねばとは思うのですが、
どうやって帰るんだったっけ？なのでそのまま貼っています。
私が本来の自分に戻れるように
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