今日のコナは水曜日。
ハワイ周遊の客船が来ていました。
前回で書いた分離。
具体的にいうと
例えば、今痩せたいと思ってるとします。
では、どうして痩せたいのでしょう。
太っている自分はカッコ悪くて許せない。
これが分離。
太っていても痩せていても自分は自分。
何のジャッジも要らない。
これがハイヤーセルフ 宇宙の視点です。
もっと素敵な自分になりたい。
もっともっともっと。
これ 欲ですよね。
欲がいけないわけではなく、偏ってしまうことが問題なのです。
じゃあどうするか。
「あーーー私、太っちゃって自分の事カッコ悪いって思ってるんだ」と認めること。
欲を持ってしまう自分さえジャッジしない。
認めることができたらその事柄は収まっていきます。
いつも読んで頂きありがとうございます😊