今日の瞑想@sedona お休みしちゃってごめんなさい🙏
あーーーーー今回の旅行は本当に感慨深かった。
毎年行ってるこの時期のハワイ旅行。
コロナがなかったら行く事が当たり前になっていた。
何も考えず、用意された飛行機に乗り、用意されたホテルに泊り、幸せを感じながらも、どこか当たり前さを感じていた。
(用意してくれるのはひろなのだけれど)
去年の12／8にHTLがはじまり、1年間通して、自分の心と向き合ってきた。
瞑想@Sedonaも続けて、HTL配信を聞き、自分のトリセツラジオの編集でHTLの復習して、常に自分の心の動きを捉えて、感情を許可し、望みを飛ばし、今を味わう事をやってきた。
あっという間の1年だった。
そしてコロナの影響で、あんなにしょっちゅうしていた旅行が今年は全く行かれず、今回の旅行が一年ぶりのバケーションだった。
だからこそ気づけた事。
私 とんでもなく、心の感度が上がってる。
味わう力が物凄い。
なんでもない時に、胸のあたりが切ないような、感謝でいっぱいになる。
その状態が半端なくやって来る。
一日に何度も、感謝で溢れて止まらなくなる。
今回 クリスマスプレゼントでひろにある物を買ってもらった。
でね、以前だったら、めちゃくちゃ嬉しかったのに、
今回、私、気づいてしまった
幸せ状態に比べたら、物を買ってもらった喜びは
大した事ないって
もちろんプレゼントは嬉しいけど、
物で喜びを感じるより、ただただ、その瞬間の喜びに浸ることが、どれだけ気持ちいいか。
私達の求める幸せって、最終的にはこう言うことなんだって、深く深く感じた。
物を買ったり、旅行行ったり、レストランに行ったり、出世したり、夢を見たり、成功したりするのは、結局この気分を味わいたいからなんだよね。
チルチルミチルの青い鳥にように、
私の追い求めているものは、最初から自分が持っていたんだよ。
毎日の生活が忙しくて、
その事に気づいていなかっただけ。
特別な場所に行かなくても、何を持ってなくても、
味わう力が有れば、それが一番の宝物。
物質世界に生まれてきた意味がやっとわかった。
この物質世界で、物質とは関係なくどれだけ幸せを味わえるか、
そんなゲームなんだね。
だから死ぬ時、何も持って行かれないんだね。
「HTL1周年に感じたこと」でした。
HAPPY所長 改めてありがとうございます
いつも読んで頂きありがとうございます。