ケトジェニックとやらを実践してみる
168cm☆66kg☆お酒大好き☆コロナ禍に自分史上最大級に太った身体を元に戻すために重い腰を上げた!!トレーニング&ケトジェニックダイエットで綺麗に痩せるぞー!オーッ!2022.5.14スタート*
昼食
スンドゥブスープで糖質ゼロ麺、ワカメ、卵、MCTオイル15
↑スンドゥブスープ ↑糖質ゼロ麺
すっかりヘビーユーザーになったスンドゥブスープの素。丸大食品の激辛でないとね。