2012.03.31 39.7キロ

朝ごはんなし

昨日は久々に飲みすぎた。
なんか食欲がでん。
水分をほっしとるな。


昼ごはん 汁ビーフン、ライス、デザート、コーヒー

夜ご飯 家系ラーメン、ライス

おやつ 浜松ラスク

あと昔の写真

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