おいしく鉄分がとれるしょうゆ | あちゅのつぶやき

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ヒガシマル醤油株式会社

http://www.higashimaru.co.jp/tetushoyu/index.html

おいしく鉄分がとれるしょうゆ

1日小さじ2杯(10ml)で、鉄分推奨量の不足分(女性で3mg)が補えます。


これは、女性に嬉しいお醤油ですねニコニコ


鉄分を3mg取るためには


おにぎりご飯だったら30杯

クローバーほうれん草だったらゆでたものを約4食(1食70g)

ヒヨコ卵だったら3.3個


食べないといけないところ


「おいしく鉄分がとれるしょうゆ」なら、小さじ2杯でOK!


これは是非使ってみたいですラブラブ!


小さじ2杯、小さじ2杯・・・


それくらいの量でちょうど良いなら


たまごかけごはん



お漬け物



冷奴



和風パスタ


にかけて使ってみたいですね。