こんにちは！
こんばんは！
不登校ひきこもりママの為の
寄り添いマインドコーチ
きみかです
今日もお目にとまれて
嬉しい限りです
いつもありがとうございます⭐️
ママのマインドを
根っこから幸せにすることで
不登校ひきこもりを
本質的解決に向かわせます！！
さて、
『昼夜逆転の真相！！』
の続き、
VOL.2『有効なアプローチ！！』
についてお話ししていきます！！
前回の記事読んでいただけました？
↓ ↓ ↓
この記事を読んでいただいて
昼夜逆転を治そう！！という目的で
朝無理やり起こしたり
ゲームを取り上げても
昼夜逆転が治ることはない！！
ということがわかっていただけますでしょうか？
不登校ひきこもりの
本質的解決に向けて
常に念頭に置いて欲しいのが
目の前に起きている現象をどうにかするのではなく
その奥に潜んでいる原因を取り除くことをする！！
これが根本解決です！
足の痛みに痛みどめを飲んで
一時的に痛くなくなっても
骨折が潜んでいるとしたら？
骨折を治すことが
痛みの根本解決です！！
なので、
不登校ひきこもり対応の
本質的解決を目指す方は！
目の前の現象を
どうにかしようとしないこと！！
必ず原因があるので
そこにアプローチをすることが
根本解決には有効です！！
で、前回からの続きで
昼夜逆転の原因である
罪悪感と自己否定を
取り除く方法！！
をついに出してしまいますょ〜
私のように考え方を
無理やり押し付けるような
変え方ではなく
自然と思考習慣を変えてあげる方法です！！
ここで注意！！
この先はわたしを心の底から
信じてくださる方しか
読まないでください！！
疑いがあっては
何事も成せません！
疑いは疑いを現象化するだけです！
なので、本気でわたしを信じて
くださる方のみに有効な方法なので
本質的なところを
歪めて受け取ることのない
素直な方だけに
お伝えしたいのです！！
なので、少しでも疑いのある方
ここまで読んでいただき
ありがとうございました！
ここでページをスライドさせていただいて…
また別の記事でお会いしましょう〜
はい、では、
ここを読んでくださっているあなたは本気で信じてくださる方ですね！
本当にありがとうございます！！
本気の方には本気の記事で
しっかりと改善に向かっていただきます！
では、
自然と子どもの自己否定の思考習慣を変えてあげる方法！！
それは
『ママの思考習慣変えること』です。
え…と思われますかね？
ではその理由を
解説しますね！
子供はママの思考習慣からくる
言葉や行動を、何年にもにわたり
見たり聞いたりして育ってきました！
ママの価値観や考え方を
インストールしている状態です！
その子供が
罪悪感や自己否定をしているということは…
ママに罪悪感や自己否定の
思考習慣があるってことです！！！
ぎゃーーー！！！
衝撃の事実！！
これをママが認められるか
認められないかで
子どもの状態が変わってくるので
ぜひ素直に認めちゃって！！
ここでね
前回の昼夜逆転の
説明をした記事を
ママ自身に置き換えて
読んでみて欲しいと思います。
自分に置き換えて読むことで
ママに罪悪感や自己否定があるってこと
子供が不登校が故のストレスと
精神的にも不安定で
脳が疲労してることで
肉体的にも疲労していること
こんな自分の状態を読み取っていただけらと思います！
自分を理解してあげるのが
ファーストステップです！
理解しただけで
手放せるものもあれば
時間がかかるものもありますが
でも
理解しただけで大きく変わります！
気づくことで意識がそちらへ向き
脳は改善の方向へと
舵を切っていきます！
また、自分の思考していることや
感じたことを
紙に書き出すのがとても有効です♪
書いたものを眺めることで
客観的視点を持つことができます！
要は冷静に物事を見られる！
なんでこんなことに自己否定していたのか！とか
こんなの誰でもそうじゃん！
あ、また罪悪感を感じてる！
的な
そこでの気づきもメモしておいてくださいね！
これをすることで
自分を知ることができる上
自分を理解すると子供に対する理解にも繋がります！
紙とペンでできる
超簡単で最高な方法です！
わたしはこれで
心から子供の気持ちに
寄り添うことができるようになったと実感しています！
自己理解は他者理解です！
子供の気持ちになれると
自然と優しくなれます
自然と気遣いができます！！
それをしている自分が
客観視でき
ちゃんと相手の気持ちと
自分の気持ちを分けて考える事も
出来るようになります！！
何よりも私が優しい気持ちで
生活しているので
家族も穏やかで
いつも笑っていることが
増えました！！
もうイライラする事や
どうしてこんな現実なの？って
嘆くこともなくなります！
ほんとーーーに！！楽！！！
あなたにも絶対にできます！！
ぜひやってみてね！！
子どもの気持ちがわかるようになる方法について、
もっと詳しく知りたい方は
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今日も最後までお読みくださり
ありがとうございます♪
必要な方に届きますように…