こんにちは、
ミュウ美郷.です。
よく言われる『自分に優しく』という言葉。
日本語としては簡単に理解できる言葉ですが、
じゃあ、具体的にはどうやるの？という
かすかな疑問が残る言葉でもあります。
時に、美容系や飲食業は、
『自分に優しく＝ネイル』
『自分に優しく＝エステ』
などの言い方で、アピールすることが多いかと思います。
でも、それって、ほんとにそうなの？？
というお話です。
実際に具体的な行動に繋げるというのは、
現実を変えていく第一歩ではあります。
でも、大事なのって、
その具体的な行動の選び方、なんですよねー。
『このままだと、○○が不安』
↓
『自分に優しくしなくちゃ』
↓
『ネイルしよう』
『ずっと願っていることが叶わない、、』
↓
『自分に優しくしてないから叶わないのかな』
↓
『気の合うお友達に会おう』
こういう思考パターンだと、
残念ながら、行動すればするほど不安が増して、辛くなります。
ある１つの感情が抜けてしまっているんです。
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未来にワクワクする
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流れの中に
『未来にワクワクする』感情
を追加することができれば、
現実はちゃーんと動いていきます。
ネイルをしている＝意識がありながらもリラックスしている状態だと、
潜在意識にアクセスして、
ご自分の中に潜んでいる
ワクワク要素を引っ張り出すことができますよ。
『ワクワクからの自分に優しく』を
実践しているクライアントさん。
いつもやわらかな笑顔で、
包み込むような優しさを感じます。
とあるねじれを整えるためにおすすめするした
ローズクオーツのおまじないネイル。
しっかり効き目があったようで、
本日は
・ダイエットを継続できていて、３ヶ月でマイナス７キロ
・忙しいながらも、自分のペースで仕事ができている
・三食自炊にしてから、肌も体の調子も良い
と、各方面順調のご報告をいただきました。