雨の日はなんだか気分が沈んだりしませんか？
私は天候で気分がかなり左右されるので、
雨の日はちょっとイヤだな～って思ってしまいます。
さっきまで！
待っていたメールの返事がきたら、
一気に元気になりました。
人の気分って
こんな簡単に変わります。
どこを見るかがポイントですね。
今日は雨だ～～と
自分がブルーになりそうな事象にフォーカスするのか、
待っていたメールが来た！（うれし～！！）
雨だからお気に入りのレインブーツ履ける！（ウキウキ！）
気になるコンビニスイーツ見つけた！（ワクワク！）
自分の気持ちが上がることにフォーカスするのか。
『ブルーだな～』って思っていると
『ほら、やっぱり雨の日はついてないのよ、わたし。。』と
思わせてくれる出来事に目がいきます。
『ふふん、私はラッキーなのよね。』って思っていると
『ほら、やっぱり私はラッキーなのよ！』と
思わせてくれる出来事に目が行きます。
さ、あなたの一日は
どっちですか？
（今、きめちゃいましょ＾＾）