こんばんは(*vωv).｡.:*☆
すっかり遅くなってしまった( ꒪⌓꒪)
朝、冷蔵庫にポテトサラダ発見。
母が珍しく作ってくれていた
でも・・・なぜか？？？
残っていたのは100gほど 
どんだけ作って、どんだけ食べたのか 謎。
まぁ私は残りの100gをしっかり頂きました。
ポテトサラダ100g 179kcalで計算したけど
やっぱりカロリー高めだよね
食事の記録
558kcalカフェオレ
ポテトサラダ
ゆで玉子
クリームチーズ
プロセスチーズ
バナナ
スイカ
207kcal サラダ
鶏ハム
煮卵
380kcal もやし炒め
キャベツ千切り
豚キムチ
冷奴
137kcal牧場しぼりコーヒー&バニラ
合計摂取カロリー 1282kcal
エクササイズの記録
朝の測定結果 
結果報告
