年末もついに目前に迫ってきましたね。
そこで、今年最後の追い込みで
お片付けされている方に向けて
捨てるべきリストを作りました。
このリストは汚部屋からミニマリストになるため
９割手放したときの体験をもとに作成しました。
必要なものは人それぞれではありますが
私はこのリストにあるものを手放しても
全く困らず暮らせています。
参考になれば嬉しいです♪
片づけ中のおともにいかがでしょう
キッチン
□ 賞味期限切れの食材
□ 小袋の調味料
□ 使い捨て箸・スプーン・フォーク
□ 1年以上使っていない食器、コップ
□ ヒビ・欠け・サビのある鍋
□ 多過ぎるレジ袋、空き瓶
□ ほぼ出番のない製菓グッズ
□ ほぼ出番のないキッチン家電
□ 安価な収納用品
キッチンには小物が多いので
「これぐらい捨てずに持っていても大丈夫か」
と思ったり
「いずれ使うかもしれないし・・・」と
思いがちな物がたくさんあります。
そんな時は
「使わないものを
たくさん持ち続けることと
毎日立つキッチンが
美しいことどちらを選ぶのか」
を考えてみましょう。
クローゼット
□ 今年一度も着なかった服
（※冠婚葬祭用を除く）
□ ヨレヨレの下着
□ 定番以外のコート・アウター
□ かさばるハンガー
□ 1年以上履いていない靴
□ 同じ用途のバッグ
□ 着ると気分が下がる服
年末は季節を通して使用したか
確認する良いチャンスです。
今年使わなかったものは
来年もきっと同じ可能性が非常に高いので
手放してスッキリとすることをお勧めします。
趣味・娯楽
□ 半年以上前に買った「積ん読」
□ １年以上使っていないCD／DVD
□ カセット／MD
□ 演奏しない楽器
□ 使わないイヤホン・ヘッドフォン
□ 使わないゲーム機、ソフト
□ 用途不明の配線
□ 高く売るためずっと持っている品々
サブスクで聴ける歌や映画は
手放してしまっても問題はありません。
思い出の動画はデータ化してしまった方が
場所もとらず
日常的に見られるようになるのでお勧めです。
日用品
□ 多すぎる紙袋
□ 使っていない空き箱
□ 定番以外のペン、マステ、シール、ノート
□ 重複したハサミ、カッター
□ 使用期限切れのストック
□ ヨレヨレのタオル、マット類
□ 謎のネジ、釘、紐
□ いつ使ったか不明な工具類
□ 持っているだけのコレクション文房具
こちらもキッチン編と同じく
いつか使えそうな物ばかりで
迷ってしまうところではありますが
「いつか使うかも」をたくさん持ち続けるより
「日常的に見る場所が美しい方が、なんだか幸せ。」
と考えることで手放すことができました。
書類・説明書
□ 取扱説明書（※有効期限内の保証書付を除く）
□ カードの規約
□ 期限を過ぎたお便り、冊子
□ 分厚いカタログ
□ 存在を忘れていた紙（※証明書以外）
ネットで見られる取扱説明書は
全て捨ててしまっても問題ありませんでした。
これは捨てても大丈夫？という確認は
ネットで検索するとすぐにわかります。
美容用品
□ 化粧サンプル、アメニティ
□ 使用期限を過ぎたコスメ・基礎化粧品
□ １年以上使っていない美容&ダイエット器具
□ 全然見ないダイエットDVD
□ 重複する整髪料
□ ときめかない品々
つい増えてしまいがちな美容用品ですが
「たくさん種類があるから美しくなるのではなく
心からときめくアイテムを使い続けることが大事。」
と気がついてから
本当に必要なものだけを手元に残すようになりました。
思い出の品
□ 管理しきれない写真
□ 存在を忘れていた手紙、贈り物
□ 管理しきれない子供の作品
□ 全然見ない卒業アルバム
□ 2年以上前の年賀状
□ ほこりを被ったトロフィー・賞状
□ 幸せよりモヤモヤを感じる品々
大切な思い出の品こそ
量より質の精鋭ばかりにしましょう。
手放す時にデータとして残すことで
日常的にスマホで見られるようになります。
そうすると
ずっと奥に仕舞い込んでいた時よりも
大切にできているような気がします。
家具・家電
□ 1年に数回しか出番のない家電
□ 他に移せばガラ空きになる家具
□ かえってかさばる収納グッズ
どんどん手放していくと
収納や家具にも空きがちらほら出てきます。
「余白」は部屋を格段に美しくしてくれるので
空けられそうな収納は思い切って手放してしまいましょう。
部屋を整えていくと
同時に心の中まで整っていきます。
今年一年のモヤモヤは大掃除でリセットして
部屋も気持ちもスッキリとした状態で
新年を迎えましょう♪
最適解の探し方、書きました
外側の声を聞きすぎて
汚部屋になり人生がどん詰まり
自分自身と対話して
人生を変えた方法を
惜しみなく書きました。
私の中を整理する片づけ 幸せがおとずれる「余白」の作り方
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