雨のせいかな、大人しいピンクさんとクロさん。
私もちょっとしんどいな。
体が重いの雨のせいかな。
あ、心が疲れてるだけだね。
体の疲れは心の疲れだもの。
旦那さんが元気ないと、私まで元気出ないよ。
あ、これもだめ。
旦那さんのせいじゃないよ。
自分のせい。
調子が悪いことをすぐに誰かのせい、何かのせいにしてしまうのは良くないこと。
癖ってなかなか治らないよね。
でもね、こうして気付くことが大切だって、誰かが言ってた。
気付いて直しての繰り返し。
そのうち直さなくてもいい状態が続いてる、と思う。
昨日は、旦那さんが帰ってきたから大量の洗濯物で、
アイロン掛けたり畳んだりするだけで、2時間もかかったの。
猫たちが膝の上に交代で乗るから、尚更時間がかかる。
終わった頃、
今度は息子さんが帰ってきて、
ああ、また洗濯だわって思ったら、
「洗うものパジャマしかないよ」と息子さん。
「さすが私の子！」
なんて冗談言ってたの。
息子さんったら、以前は旦那さんに似て、ものが大好きで、お部屋もものが溢れてたのに、
最近変わってきてる。
ＣＤも本も、気に入ったものだけ取っておいて、後は売ってるし、
服も同じものをずっと着回してる。
「だんだんお母さんの考え方の方がいいような気がしてきた」ですって。
私は極端な人だから、真似しない方がいいよってよく話すのだけど、
旦那さんのいいところも取り入れて、自分なりの暮らし方見つけて欲しいな。
昨日はお休みの日だったけど、ずっとお家でゆっくり過ごしたの。
お出掛けするのもいいけど、やっぱりお家で猫たちとのんびりするのが好きだな。
今朝も、いつもの朝ごはん。
そうそう、
最近、一日三食のうち二食が雑炊で、
一食はフルーツたっぷりとヨーグルトを食べることが多いの。
昨日のお昼ごはんも雑炊。
朝ごはんとほとんど同じだね。
たんぱく質は鮭と卵だったよ。
この三食の食事だと、お通じがいつもに増していいのです。
良くなりすぎて、体重が減ってしまうくらい。
だから、便秘で困ってる人がいたら是非試してほしいな。
体重が減ってしまうのを理由に、チョコをたくさん食べてる。
高カカオだから、それほど悪くないよね。
さて、
体はちょっとだるいけど、お仕事頑張ってきます。
だるくても、動き始めると意外と動けるものなんだよ。
動くことが大切。
それでは、皆さまも良い一日を。
