ご訪問ありがとうございますෆ
モノを減らして
ラクに暮らす
を目標にしています(*ˊᗜˋ*)ᕷ
エリカと申します。
2LDKの小さなマンション暮らし𖠿
夫(42)・私(44)・息子(高1)
チワワ(8)・トイプー(1)
どうぞよろしくお願いしますᕷ*ﾟ
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とてもうれしいです 
いつもありがとうございます
先日した
エクオール検査
( *´艸｀) とても簡単だったよ！
とうとう
検査結果が出ました！！
(；ﾟДﾟ) ドキドキ…
結果は…
あなたはエクオールを
つくれていませんでした
測定数値 0.25μM未満
ガーン！！！
(;´Д｀)
レベル1～５まであって
一番最低のレベル１…
納豆や味噌など大豆製品は
積極的に摂っていたので
結構自信あったのに…
( ;∀;)
という事で
切り替えて早速サプリを
購入しました！！
私が選んだのは
こちら！！
大塚製薬の
エクエルです♪
更年期の症状は、まだ出ていないけど
PMSにも効果があるようなので
続けて飲んでみようと思います♪
( *´艸｀)
今日もありがとうございました。
( *´艸｀)ミニマリストのお気に入り▼
