それ、ホントに「時間」だけの問題？
こんにちは Minimal LO 香～KYO～です
「時間がないから片付かない！」
そう思っていながら
スマホでマンガ見たりSNSをやってしまうこと
ありませんか？
それ、
一人で家事するのが虚しいから
家事や片付けが手につかない
ってことはないですか？
家事はみんなのコトなのに、動くのは私一人
私は、ずっとここにモヤモヤを感じていました。
家族みんなが使うモノなのに、
管理・片付けはほぼ私ひとり。
週末だから
と、スマホやタブレットで
動画やアニメ、SNSを楽しむ家族の横で、
ひとり家事…
やる気なんてでるはずもありませんよね。
大掃除🧹のシーズンはなおのこと。
でも
その気持ちを「ダメ」と押さえ込むほど
不満は大きくなる一方でした。
家族は変えられない、モチベはかえられる
他人は変えられません。
ですが
自分の心、モチベは変えられるんです！
私のおすすめはこちらのゲームアプリ🎮
最初は
ウォーキングのお供に始めたゲームなのですが、想像以上に家事にも効果があったんです。
歩くとピクミンが育つゲームなのですが、
朝のゴミ運び（出し）も、花植えのチャンス
と、喜んでスニーカーを履いて出ていきます
いつもなら階段に放置してしまう
2階にしまうモノも
ピクミンのためにと、喜んでかけ上がります
上へ下へ、
あっちの部屋やこっちの部屋へ
と（わざと
）バタバタ動いていると、
時々、
家族が協力しはじめることも
私はこのゲームのおかげで、
動くのが苦じゃなくなって
家事がより心地よく回るようになりました
やる気が起きない時は動画×洗い物
動きたくないときは、
アニメやドラマ、YouTubeを楽しみながら
洗い物。
はまるとつい
洗い物以外のキッチン仕事にも手が伸びる
から不思議です
不満を感じていい
家事に協力して欲しい気持ちを
抱えてしまうのも、
抱え過ぎて諦めてしまうのも自然なこと。
押し込めるより
「しんどいなぁ」と認める方が
実は心が軽くなることがあります。
年末の大掃除シーズン🧹
ピクミン片手に家事もゲームも一緒に楽しみませんか？
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Minimal LO 香～KYO～でした また次回の投稿で🎶お会いできるのを楽しみにしています😊