無意識，意識してますか？
こんにちは Minimal LO 香～KYO～です。
試験前、投稿をお休みさせていただき、何を手放したかったのか…
それを今やっと
きちんと言葉にできるようになった
気がします。
私が手放したかったのは、
実は＂投稿そのもの＂ではありません
でした。
本当に手放したかったモノ
投稿って書いてる時間だけが
かかる時間じゃないんですよね。
家事をしていても、移動していても、
「この気付き、どう伝えようかな？、」「どんな言葉を選べば伝わりやすいかな？」
——と、書いていない時間も、
脳のどこかで、
ずっと＂編集＂が続いているのです。
私はこの無意識の編集状態を
一度手放したかったんです。
手放したかった理由
人は、
未完了のタスク、
やらなきゃって思いがあると
脳がずっと
そのことを考え続けてしまいます。
（＂ツァイガルニク効果＂という心理だそうです
）
終わってないものは、
無意識のどこかでずっと回り続けるんです。
無意識下で
他のことをしながらの勉強が
「足枷」「重荷」に感じてしまったんです。
そして、
この無意識で働き続けるモノを
「投稿」ではなく、
「勉強」に置き換えたかったんです。
無意識下でも勉強できたら…効率も上がりますよね。
片付けにも同じことが起こる
これって片付けも同じこと。
「片付けなきゃ」
という未完了の思いがあると
常に脳のどこかを
片付けばかりが占領してしまいます。
誰にも見えない
＂心（頭）の中の散らかり＂が、
いつのまにか
言葉にならない「重荷」「足枷」に
なっていたりするんです。
手放す勇気
だからこそ、
どこか一つ、何か一つだけでも
＂区切りをつけること＂って大切
なんだと思います。
投稿を手放す時は
ここまで分からなかったけど、
再開し、しばらく経った＂今＂
そこに気付きました。
皆さんの無意識は
＂今＂
何が占領していますか？
その状態は心地よいですか？
2026年、
無意識にも意識を向けてみませんか？
最後までご覧いただきありがとうございます♪
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Minimal LO 香～KYO～でした
また次回の投稿で🎶お会いできるのを楽しみにしています😊