おはようございます♪
「取り活のすすめ」節約主婦Lです^_^
です^_^
北海道在住の節約主婦★Lです。
子供(高2.中2の娘)、夫の4人暮らし
娘の大学費用1,000万円のために
節約に励む日々。
ミニマリスト的発想で頑張ってます♪
発酵に関することや抗酸化溶液検証については
こちらのブログに引越ししてます！
もし良かったら覗いてみて下さい
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毎月27日を〆にしている我が家の家計簿。
使用しているのは
キャン★ドゥのA5の金銭出納帳
使いやすくて3冊目に突入！
スマホアプリやエクセル管理等もやりましたが、
結局このノートに書くのが
一番私に合ってました
地味に何度も手直しして、
現在はこんな感じになってます。
1ページ目
ここに収入、貯蓄などを書いてます。
ポイントも全て収入扱いにしてます。
学資保険は天引きなので入れてません。
2ページ目
変動費に予算を入れてます。
10月は
コンタクトを買う、
歯の定期検診、矯正がある。
とわかっているので
「病院」の項目に15,000円と予算を組んでます。
そうなると、衣服にはお金をかけている場合ではないので、今月は0。
こんな風にして予算を組んでます。
3ページ目
電気代などは変動費ですが、
我が家は固定費の項目に入れてます
自分でわかるのが1番だと
思ってます
4ページ目
ここに買った物を書いてます。
かなり細かく書いてます。
今では、この作業がとても好きです♡
⭐︎月に2回コストコに行ってます。
ほぼ買う物は毎月同じ。肉は1ヶ月分です。
一般的な枠組ではなく、
私が、把握したい項目別にしてるので、
とても使いやすいです
交際費という項目は
分かりづらいので無しにしてます。
10月からの値上げのニュースを見て、
「うちの家計、大丈夫かな・・・？」と不安に・・・
そこで去年の家計簿と比べてみたら、
ビックリです
なんと去年より
食費が減っていました！
📊食費の平均金額比較
（食材、外食、お酒、お菓子含む）
※外食→出来合いの食べ物、友人とのランチ、も含んでいます。
2024年→約83,000円多ッ‼︎
2025年→約69,000円
✅14,000円減少！
総務省統計局によると、4人家族の
1カ月あたりの食費平均は
10万589円（2025年6月調査）
我が家は、平均より31,589円少ないですが、
節約主婦としては69,000円なら、
まずまずかな。。。
高2と中2の食べ盛りなので、仕方ないかぁ
でも、まだまだ節約出来てる感が少ないので、
今月は54,000円にチャレンジです！
家計簿以外で⬇︎
食費が減った6つの理由
1.使い切る
買い物回数を減らし、
その月に使い切れる量だけ購入してます。
家にまだあるなら、安くても買わないです。
締め日の1週間前は、残りの食材だけで、
何を作ろうか頭をフル回転させてます
2.使い回しできる食材を買う
例えば、ジャガイモなら和にも洋にも使えるし、
そのままでも潰してもOK。
何通りもおかずが作れるので。
3.作れるものは作る
ドレッシングも自作で、200mlで約100円！
先日紹介した「1食46.1円のグラノーラ」も
簡単で、朝食の定番に♪
加工品はとにかく高くて、コスパ悪いです。
４.料理をしない日を作る
副菜は作り置きをして、
料理をする手間を省いてます。
カレーや唐揚げも大量に作って、半分は冷凍。
気力ゼロ日にお弁当買いや外食を防げてます
5.お酒の量が減った
月に8,000円の予算を組んでいたお酒代。
節約＆健康のためにも減らしました！
当たり前ですが、食費も浮きました
6.外食を特別な日に
「この日に行こう！」と決めて家族で外食。
この方法にしてから、
子供たちが外食を楽しみにするようになりました。
当たり前に外食していた時は、「ただの食事」
くらいにしか思われてませんでしたが、
今は特別な日と思ってくれてます
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まだまだ節約途中の我が家ですが、
2024年から2025年で
年間にすると（まだ9月ですが、秋冬はもう少し減る予定）
約14.000円×12＝168,000円も
節約できる計算です
「節約がどうしたらできるか？」
というバイトをして、
バイト代をもらったのと同じだと思ってます
でも、
10月の値上げで、家計がどうなるかは
まだ未知数・・・
これからも
コストコや業務スーパーを上手に使いながら
無理せずに節約生活を楽しんでいきたいと思います♪
ではまた
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