今日も不安定な天気だったね～（＾＾；）
台風も来るなら来るで、サクっと来てサクっと行っちゃえばいいのにね(´ω｀)
今日は橋本でアズのＧＰを受けてきたよ
先週お客さんから「新曲！新曲！」と煽れれたからね
きっとアズは1週間頑張って練習してきたことでしょう
また風邪気味でやんの(´Д｀；)
も～…気を付けてね、アズ(b^-゜)
でもその甲斐あってほぼノーミス、僕らの期待に答えてくれました(o^-')b
ではでは、本日のウェイト♪
Ｗ：10
Ｌ：35+10
Ｃ：5x2+5x2
B&L：25
Ｔ：10+5x2
Ｂ：15
ＭＬ：10+25+10
Ｓ：17.5+4x2+17.5+4x2+17.5
レッグスはまだ上が見えない状態
B&Lは脱臼しかけた(；´Д｀)丁寧にやらにゃあかんね
トライはキックバック5kgx2はさすがにギリッギリでいい感じ
バイは15kgでやっとこ3ステージパートがきつくなった
ショルダーも全体的にアップ
だいぶ基準値が見えてきた感じ
次で現状の上限が見えてきそう(o^-')b
今日も満足のＧＰだったよ～♪
明日も天気、荒れそうだよね～(´Д｀；)
どうか台風がそれてくれますように…(-人-)
ではでは、また明日も頑張りましょ～（＾＾）ﾉｼ