今日はアズアズのGPを受けてきたよ
一昨日は不完全燃焼なＧＰだったからガチで積みに行ったよ
というわけで今日のウェイト～
W(0710)：10
L(0710)：35
C(0710)：25
BL(1010)：30
T(0710)：4x2
B(0710)：17.5
ML(1010)：30
S(0408)：4x2+15
レッグスとチェストは潰れる覚悟で行くと宣言したとおり…
レッグスはフォームをキープするので精一杯だったから、JUL10は32.5が適正だったかも
チェストは未知の領域だったけどなんとかギリッギリでクリアできた('-^*)/
バイも少しだけ重くしたけど、これが限界かな…新井君は許してくれないかもw
ショルダーは初体験の曲
ニアベルトとラテラルのＴをしつこくやった後にアップライトローを妙にゆっくりとw
止めはショルプレをとことんしつこく！(´Д｀；)
いや～ヤバい曲だった
つい「まだあるの？(＞＜；)」て声が出ちゃったもん( ´艸｀)
でね、昨日の僕のブログでアズアズが「明日は普通に…」とかコメントしてたんよ！
蓋を開けたら…何このセットリストヽ(゜▽、゜)ノ
「キツイ曲で固めてみました(^_-)☆」だってw
しかもショルダーのキツさを際立たせる為にトライとバイで前フリをする念の入れようヽ(;´Д｀)ノ
さすがだよアズアズ…(*^-^)b
おかげで充実のＧＰを楽しめたよ！
毎回これだけ追い込めれば週2回で充分なんだろね
そうそう、ＧＰが始まる前、○田さんと客の間でちょっとした一悶着がありました
アズアズは全く悪くないので、その巻き添えを食って怒られてたりしてないと良いんだけどね…
さて、もう既に体中がギシギシ言ってるけど…
明日、僕の腕は上がるんでしょうかw！？
でも大丈夫、ＦＤの曲がかかれば僕の身体は動くはずw
明日はＴＲを初体験だ！ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ