こんにちはみにこです
いつもいいねやコメントフォローを
本当にありがとうございます
ダイエットの励みになっています
今日の体重
でした～😅
ちょい増え
で
今日のランチは
焼肉食べ放題に行ってきたのですよ。
私にしては珍しく
お肉だけひたすら食べる
ということもなく
温かい黒烏龍茶に
サラダもたべて
(デザートも食べて
)
気を付けたつもり
だったんだけど
今
５時間後に
体重をはかってみたら
朝から
2kgも増えてる～😱
なんてこった
ダイエットキャンペーンも
終わりに近づいてきたのに
こんなに増やしてどうする
取り敢えず今から
半身浴して
無駄な努力をしてきます
明日は
精神科の通院日です
早起きしなきゃいけないので
(隣の県まで行くので)
今日は早寝です
でわまた～🐱