今日の体重 朝から2kgも増えちゃった | みにこのダイエットと精神科通院日記
こんにちはみにこです
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でした~😅
ちょい増え![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
で
今日のランチは
焼肉食べ放題に行ってきたのですよ。
私にしては珍しく
お肉だけひたすら食べる![びっくりマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/634.png)
ということもなく
温かい黒烏龍茶に
サラダもたべて
(デザートも食べて
)
気を付けたつもり
だったんだけど
今
5時間後に
体重をはかってみたら
朝から
2kgも増えてる~😱
なんてこった![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
ダイエットキャンペーンも
終わりに近づいてきたのに
こんなに増やしてどうする![!?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/094.png)
取り敢えず今から
半身浴して
無駄な努力をしてきます![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
明日は
精神科の通院日です![指差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/602.png)
早起きしなきゃいけないので
(隣の県まで行くので)
今日は早寝です![ふとん1](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/631.png)
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でわまた~🐱
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