おはようございますみにこです
いつもいいねやコメントフォローを
本当にありがとうございます
ダイエットの励みになっています。
ずっと体重を記録してきましたが
ダイエット
するする詐欺で
お菓子は食べるわ
運動はしないわで
なかなか体重が減らない中
今日は
今年最高値を叩き出しました
ただでさえ
お薬の副作用で
痩せにくいのに
自分の意思の弱さに
へきえきし
一念発起することにしました。
明日から二月
丁度いい機会です
私
ダイエットを本気で頑張ろうと思います
２月は
節分だったり
母の誕生日で
ケーキを食べたりすることもありますが
増えたら
３日以内に戻す
を目標に
頑張ろうと思います。
太ってるのが嫌
と言うのもありますが
一番は健康のため
両親
糖尿病なので
私も糖尿病になる確率が
非常に高いです。
せめて体重を落として
なりにくいからだになりたいと思います。
ダイエットは明日から～
というCMが昔ありましたが
私もダイエットは明日から
頑張っていこうと思います。
病気のため
なかなか毎日ごはんの支度が出きる
と言うわけにはいきませんが
出きるだけ自炊して
カロリー管理もして
なんだかちょっとわくわく
と言うわけで
明日からまた
よろしくお願いします
でわまた～🐱