シンプルな暮らしを
のんびり目指すemikaです
推し活
料理
ダイエット
なんか楽しそうな
暮らしぶりをどうぞ
ダイエットはしてるつもり
食事はけっこうクリーンで…
タンパク質をしっかり摂って
炭水化物は
雑穀米、玄米、さつまいも
この食事だけを
摂っていたら
今ごろ…
ガリガリなんだろうなぁ。。。
やめられないのは
ジャンクではなく
“砂糖”
（※砂糖もジャンクか…）
甘いお菓子が
どーーーも
やめられない
この前の
名古屋遠征でも
沢山沢山お菓子
買うて来た
大好きうなぎパイ
シュガーバターの木
炭火ショコラがけ
友達から
ベトナムのお土産
赤福
小分け冷凍したけど
2回で食べた
Citybakeryの
NYサイズクッキー
17枚
地元の空港ついて
生ノースマン
※SnowManと
名前が似てると言うだけで
一時はバカ売れしたらしい。。。
まぁ、職場の人や
母や姪たちにも分けたので
全部食べたわけじゃないけど
相当な量は食べてるし
まだ、残ってるのもある。
そして
次の遠征でも
買いたいスイーツばかり
頭に浮かぶ
どーーーしたものか。。。
でも
クリーンなもの食べて
適度に運動して
食べたいお菓子食べて
ちょっと楽しかったりする
きっとね
あの日が過ぎたら
海ちゃんのツアーがあると思うから
それまでには
絶対目標達成したいとは
思うじゃなくて
決意
している
もう一度
ナイトのミーグリもあるし
頑張らないと
またね。
これ買いました
美味しくて痩せる
