この数日調子が悪くて
たぶん
秋アレルギーだと思います
くしゃみ鼻水
目のかゆみでグスグス
風邪の可能性もあるので
家にこもっておりました。
するとだんだん
滅入って来ちゃって
うつうつ。。。
こんな時は
スマホ、飲み物持ち込んで
ゆっくりゆっくり
湯船に浸かります。
仕事辞めてから
気がついたんだけど
ゆっくり湯船に浸かった後は
なんとなぁく…
ポジティブになる
仕事してたときは
感じなかったけど…
最近は
どこも行かないのに
お風呂に入るのかぁ
面倒だなぁ…って思っても
いざ、お風呂から上がると
気分が軽くなるのよね
鬱々している時は
無理やりポジティブにしようとせず
身体がリラックス出来ることを
先にする方が理にかなっているそう。
口開けて寝ちゃうし
連続くしゃみで
喉がイガイガ
で
のど飴買って来ました
おくすり屋さんが
つくったのど飴
これね喉のケアできて
マルチビタミンが摂れるの。
天才
そして、美味しい
これは母にも
買って渡そうと思います
明日、明後日と
暖かいようなので
アイワークに行ってから
農家の叔父がくれた大根を
実家に取りに行きます
本当は全然外に出たくないけどね
心が風邪を引きそうなので
頑張って外出しまーす
またね。
