シンプルな暮らしを
のんびり目指すemikaです
ジムとローファットで
ダイエット頑張っています
今日から3連休です

希望申請休です。。。
なぜなら…
奇跡を起こして
ひまわり君に逢いたくて
一か八かとった休みで
横浜に行くはずでした。。。
奇跡は起きず

どっしり
地元に居ますけどねぇ〜

この希望休を申請する時は
また振り替え公演の発表前で
どん底に落ち込んでいましたが
諦めきれなくて
もがいた結果でごさいます

後に振り替え公演の
発表があり





一般発売日は
アクスタ発売日と
どんかぶり

機材解放席抽選は
もちろんお呼びはかからず
(Jは会場から近い地域の人に
お呼びがかかるらしい…)
ただの休みとなりました

切な過ぎる。。。
今日は映画を観てきます

【沈黙のパレード】
キャラメルポップコーンが
楽しみ過ぎる

あ“っ

映画“も”楽しみです

今朝は5時前に起きて
6時ころには
空腹有酸素行って来ました

今日の朝ご飯
雑穀入り玄米100g
カリカリ梅生ふりかけ
だだちゃ豆
ズッキーニ焼き鳥缶炒め
甘酢大根、トマト
蒸し茄子
朝はモリモリ食べて〜
この後から
ポップコーンは無かったことに
調節します
またね。
