シンプルな暮らしを
のんびり目指すemikaです
ダイエット頑張ってます
日常に感謝して
平凡が幸せと時には気づいていこう。
無力な時は
元気出そう。
※世の中が…ですけど
通常でいきます。
最近の買い物です
誰のですか？コレ。。。
ってくらい
自分の買い物じゃないみたい
オイコス食べる日が来るとは。。。
トレーニングの後に
甘いプロテインを
飲む気にならないので
せめてものオイコスです
オイコスって
美味しいのねぇ〜
まったりしてて
美味しい
無糖のオイコスに
果物少し入れて食べてます
あと
大好物の砂肝
焼き鳥で一番好き
塩胡椒が美味しいけど
生姜焼きでも美味しかった
ダイエットの味方なのが
嬉しい
あれこれ
いろんなものを食べたいのに
玄米を食べると
お腹いっぱいで食べられなくて
戸惑ってますが…
試行錯誤しながら
頑張っています
またね。
コレ飲んでみようかと
思っています