ミニマルな生活を目指し
奮闘中のemikaです
本日2回目の更新です。
右足のスネあたりが
神経痛でごさいます
きっと裸足でストレッチしてたからだな
ゆたぽんで温めて
だいぶ楽になりました
じんわりと温かく
芯から温まります
ベスト5に入ります
レンチンで簡単に温めて
繰り返し使える優れものです
おかげて電気敷布は
使ってないです
ただ今、ダイエットの神が降臨中の私
ダイエットに成功した一昨年の事を
思い出しています。
当時、ダイエットしながら
黙々と断捨離をしていました。
上手いこと言えないんですけど
人生を変えたいと思っていたのだと思います。
ま、この話は置いといて…
断捨離がスムーズに進むと
ダイエットもスムーズでした
部屋がスッキリしてると
やる気が出るんですよね。
2,000以上断捨離して
15kg以上痩せたと思います。
今回のダイエットも
もっとミニマルな生活を目指して
断捨離しながら
ダイエットしたいと思います
あまり断捨離するものが無くなってきて
断捨離まつり
は月一回と
は月一回と思っていましたが…
あちこち見直しながら
断捨離進めようと思います
断捨離もダイエットも
成功しますように
またね。