浦安市総合運動公園 で実施。
講師は青山剛 氏。
朝は小雨だったのでサブアリーナ（体育館）内でアップを兼ねたランニングとトランジット実習。
次に屋内25mプールでトライアスロンを想定したスイム実習。
その後晴れてきたので、屋外のバームクーヘン型(？)40ｍプールと園内周回路600ｍコースを使って、
スイム160ｍ＋ラン2.4ｋｍのミニアクアスロンを実施。
銚子で懲りていたので、どのラウンドも80～90％の力で流すようにしたので、最後まで息が上がらず、レースを楽しむことができた（ゴールで100％）。
スタッフの配置、連携も見事で、是非、第２回も参加したいと思わせるイベントだった。
チームメイト（？）と昼食を共にし、「夏休み」を締めくくるのに最適の一日となった。
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