ごきげんさまです。
断捨離アンのリーフです。
今日は宴会でした。
今は帰宅途中ですが、反省点が沢山あり....
とてもガッカリしました。
研修中のメンバーで宴会だったのですが、
今まで職場で誤解ばかりされて
もどかしい思いをしていた事が悩みだったのですが
原因がよくわからずにいたのですが
私が話す言葉に原因があるのだとよくわかりました。
悪意があって話している訳ではなかったにせよ
感想を述べただけだったのですが
結果として相手を何人も傷付けてしまったのだと気がつきました。
遠回しに言われてようやく気が付き
意図とは違うように受け取られてしまった
というか
そういう話し方をした自分にガッカリしてしまいました。
表面上はうまく付き合って下さっていますが、
一度言ったことは元に戻らないので
次回お会いした時にキチンと謝ろうと思います。
それと
なぜいつもトラブルになる話し方をしてしまうのか検討しようと思うのですが
言葉で表現しない分
心の中で常に誰かを責めているのかもしれません。
という事は
自分を常に責めている
自分と仲が悪いせい？
自分が嫌いなせい？
じゃあ何故嫌いなのか？
自分に自信がないから。
何故自信がないのか？
職場や家庭で自己肯定感をなくしてしまったから？
それも大きい。
それが1番なのかもしれないけど
本当にそうなのか？
いつも心が整っていなくてイライラしているから？
それは場が整っていないから？
結局、断捨離して場を整えて自分と見つめ合わなければね。
まだまだ考察が足りないので
断捨離しつつ、問題と向き合いたいと思います。
もう日が変わったので今日のことですが、
友人の結婚式です。
久しぶりに会う友達の姿と会話を楽しみにしています。
ご報告はまた後日します。
iPhoneからの投稿
ごきげんさまです
断捨離アンのリーフです
先週から始まった研修も
今日で一週間が過ぎました。
自分の抱えている大問題のうち
離婚問題よりも根深い問題のひとつ
知識、技術の不足について
改めて思い知らされガッカリのドン底でした....
一体、自分は今まで何をしてきたのか
サビ落としからです！
と、講師の言葉に納得。
皆さんと立場は一緒なのですが
ブランクがあったり昔の記憶を呼び戻したりで四苦八苦。
私は勉強に集中出来る身ながら
停滞し続ける....
何でここまで動けないんだろう？
就職した時のトラウマなのか
結婚した時のトラウマなのか....
1番根が深い問題です。
勉強しているのに、出来ない出来ないと言われ続けて
何をしても責められ
ただ従えば怒られない。
いつしか意見を言う事を諦め
ひたすら従うだけ。
他人の目を気にして合わせてばかりいた自分
自分の都合で怒っている人に対してまで
自分を合わせてきたのは
恐れから？
いい人に思われたいから？
私の中には
常に恐れがあったのだと思います。
職場結婚したのも
相手が怖れられている人なので
職場で守ってもらえると思ったことも
ありました。
でも実際は
その相手自身が怖くて
職場では
自分に有利になるように
私の悪口を言いふらす。
私の信頼する人は分かってくれますが
それでも疑われたりして悩み苦しむ...
自分軸の無かった私。
今もついつい忘れてしまう自分軸
自分と今
実技と同じように身体に覚えさせて
自然と動けるように～
と思うのに
ついつい地が出てしまう。
せっかく出来た変わるチャンスを
もう逃せないぞ！と
自分に言い聞かせる。
さぁ、これから通学。
頑張ってきます。
今日は家裁に弁護士さんが行ってくれますが、相手がどう出てくるのか....
本当に困ったものです。
あとどの位かかるのでしょうか?
まだ捨ててない物あったかなぁ？
では、今週最後の座学と実技。
あちこち痛いですが
頑張ります！
iPhoneからの投稿
断捨離アンのリーフです
先週から始まった研修も
今日で一週間が過ぎました。
自分の抱えている大問題のうち
離婚問題よりも根深い問題のひとつ
知識、技術の不足について
改めて思い知らされガッカリのドン底でした....
一体、自分は今まで何をしてきたのか
サビ落としからです！
と、講師の言葉に納得。
皆さんと立場は一緒なのですが
ブランクがあったり昔の記憶を呼び戻したりで四苦八苦。
私は勉強に集中出来る身ながら
停滞し続ける....
何でここまで動けないんだろう？
就職した時のトラウマなのか
結婚した時のトラウマなのか....
1番根が深い問題です。
勉強しているのに、出来ない出来ないと言われ続けて
何をしても責められ
ただ従えば怒られない。
いつしか意見を言う事を諦め
ひたすら従うだけ。
他人の目を気にして合わせてばかりいた自分
自分の都合で怒っている人に対してまで
自分を合わせてきたのは
恐れから？
いい人に思われたいから？
私の中には
常に恐れがあったのだと思います。
職場結婚したのも
相手が怖れられている人なので
職場で守ってもらえると思ったことも
ありました。
でも実際は
その相手自身が怖くて
職場では
自分に有利になるように
私の悪口を言いふらす。
私の信頼する人は分かってくれますが
それでも疑われたりして悩み苦しむ...
自分軸の無かった私。
今もついつい忘れてしまう自分軸
自分と今
実技と同じように身体に覚えさせて
自然と動けるように～
と思うのに
ついつい地が出てしまう。
せっかく出来た変わるチャンスを
もう逃せないぞ！と
自分に言い聞かせる。
さぁ、これから通学。
頑張ってきます。
今日は家裁に弁護士さんが行ってくれますが、相手がどう出てくるのか....
本当に困ったものです。
あとどの位かかるのでしょうか?
まだ捨ててない物あったかなぁ？
では、今週最後の座学と実技。
あちこち痛いですが
頑張ります！
iPhoneからの投稿
ごきげんさまです。
断捨離アンのリーフです。
慣れない勉強に四苦八苦しながら研修中の私。
初めての連休にワクワクしながら、やりたいことの計画を立てた私。
初日、子供が病院に行っている間
リビングの断捨離を決行。
プチスッキリ☺
ヨガに行って呼吸と精神を整えて
にっこり😃
2日目
アロマストレッチに行っていい気分✨
子供達は公民館で大騒ぎ！
後は外でお弁当を食べてピクニック気分🎵
お泊り保育に必要な物を購入して
帰宅。
3日目
一日中、買い物💨
怒る原因になっていたリビングにラグを購入。
「これでお菓子やジュースをこぼしても怒らなくて済むね～。」
と子供達に話した直後、2歳イヤイヤ期真っ盛りの息子がわざとお茶をこぼしてじぃじに怒られた時のこと。
5歳のお兄ちゃんが
「じぃじ！これ(ラグ)買ったから、こぼしてもいいんだよ！」
だそうです😓
そんなことはな いんだけど...。
少しずつ少しずつ
場を整えようと思います。
iPhoneからの投稿
断捨離アンのリーフです。
慣れない勉強に四苦八苦しながら研修中の私。
初めての連休にワクワクしながら、やりたいことの計画を立てた私。
初日、子供が病院に行っている間
リビングの断捨離を決行。
プチスッキリ☺
ヨガに行って呼吸と精神を整えて
にっこり😃
2日目
アロマストレッチに行っていい気分✨
子供達は公民館で大騒ぎ！
後は外でお弁当を食べてピクニック気分🎵
お泊り保育に必要な物を購入して
帰宅。
3日目
一日中、買い物💨
怒る原因になっていたリビングにラグを購入。
「これでお菓子やジュースをこぼしても怒らなくて済むね～。」
と子供達に話した直後、2歳イヤイヤ期真っ盛りの息子がわざとお茶をこぼしてじぃじに怒られた時のこと。
5歳のお兄ちゃんが
「じぃじ！これ(ラグ)買ったから、こぼしてもいいんだよ！」
だそうです😓
そんなことはな いんだけど...。
少しずつ少しずつ
場を整えようと思います。
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