最近、山から離れてヒルクライムが弱々なワタクシです。

 

ブログを見ていると、スマートトレーナーで室内トレーニングしている方をチラホラ見かけます。

私も室内トレーニングしていますが、使っているのはスマートトレーナーではなく、フィットネスバイク。

フィットネスバイクとサイクリングシューズ

さて、このフィットネスバイクはZwiftにもリンクできます。

ただ、Zwiftは高い!

 

 

 
Zwiftの料金改定と月額2400円
 

 

月/2,400円は高いんじゃ〜。。。

 

そんな時に見つけたこちらのブログ。

 

何時もお世話になっております。

yonejiさんのブログです。

 

これは!!

 プンプンびっくりマーク

何!無課金でできるだと!!

 おねがい飛び出すハート

早速試してみた。

 

PC版をインストールしました

My WHOOSH 室内サイクルトレーニング</div>

 

ペアリングしてみます

デバイス接続画面、Zwiftトレーニング設定

ちゃんとできました。

Arabian Knights 100kmコースのマップ

100㎞2,000mUPコースを選んでみました

GO!

サイクリストがアラビアの都市を走行

フィットネスバイクZwift画面 WHOOSHトレーニング

ちゃんと走れるようです

 2時間走ってみました。


Stravaに連携しているので、Stravaの画面を確認してみます。

PC画面

MyWhooshでアラビアンナイトを43.7km走破

 

コチラがスマホアプリの画面

MyWhooshで43.7km走行、PR達成

因みにスマートウォッチで屋内サイクリング機能でモニタリング

フィットネスバイクの室内サイクリング画面


心拍数を見てみましょう。
屋内サイクリング心拍数グラフとトレーニング時間配分
無酸素運動が半分も!?
屋内サイクリングのトレーニング結果 1,238kcal
有酸素トレーニングがシッカリとできたようです。
ウインク キラキラ

コレが課金無し出来るなんて、なかなか優良なソフトの様です。