ども!

減量からの正月太りで腹筋が消えた私です。。。

ガーン

3連休の初日(1/10)は風が弱く、この日に走り初めをしたかったのですが、仕事だったので翌日の日曜日(1/11)が走り初めとなりました。

 

 

恵方詣ライド

『走り初め』と言ってもロードバイクでの話。

クロスバイクでの走り初めは既に終わっております。

1月1日にコンビニへ買い物。。。

を走り初めと言ってしまったら少し悲しいので、せめて1月2日の初詣と言っておきましょう。

 

今年は初詣と言っても、少し趣向を変えて『恵方詣』をしました。

どうやら元々は『初詣』という習慣ではなく、コチラの『恵方詣』が習慣だっようです。

 

 
神社に初詣する人々
 

 

『初詣』という言葉は鉄道会社が敷いた路線を安定的に使用してもらうための戦略的広告から生み出された言葉のようです。

 

家から今年の恵方である【南南東】にある『進雄神社』へ行って参りました。

進雄神社への恵方詣。クロスバイクで12.7km。
進雄神社、恵方詣、馬の像
松ぼっくりで作られたハート型リース

 

高崎市内の神社なので、ゆっくりと昼頃から出かけました。

サイクリング記録:往路12.16km、平均22.62km/h

 

ロードバイク初詣ライドの走行記録データ

往復12.7km22.7kmの クロスバイク走り初めでした。

 

走り初め

 

  風速5m

1月11日は3連休の中日。

天気予報は晴れ後曇り。

風速は4〜5m/s

 

去年の『つくいち』キッカケでヒルクライムの良さを再確認しました。

 

 

 

なので、今の自分のレベルを確かめる上でヒルクライムを考えましたが〜、、、

 

家を出た瞬間「え?この風って風速4〜5m/sか?」と疑う程の風が吹いております。

『まあ〜一次的なものかな?』と思い、走り出します。

目指すは新井盗人越え線

ここは自分が自転車にハマった原点とも言えるコースです。

調べると最後に登ったのが2024年5月5日

 本当に去年は平坦しか走っていなかったのですね〜。

 

新井盗人越え線セグメント

 

自衛隊ヒルクライム680m/6%

まずは最初のセグメントです。

クロスバイク 恵方詣 セグメント defence force climb

自己ベストより1分以上遅い!
 

言い訳

サムネイル
 

ただ、、、風が!!

本当に5mか?

7mくらいないか?これ!!

と言うくらいの風。

しかも、西からの風なんですが、たまに山からの吹き下ろしになります。

つまり向かい風が!

正直、ここで戻ろうかとも思いました。

が、山に入ればきっと風が木々に邪魔されて無くなるはず!

と思い進みます。

因みに2024年5月5日の記録は3分02秒と今回より1秒遅いタイムでした。

 

桃泉十二神社前940m/7.1%

道の両端に民家がある生活道路で、風除けもなく風に向かいながら走ります。
ロードバイクで桃泉十二神社前セグメントを走行
コチラは自己ベストより1分3秒も遅い。
因みに2024年5月5日の記録は4分19秒。
今回より25秒早いタイムでした。
 
ここを過ぎると本格的なヒルクライムコースに入ります。
 

富士見峠2.13km/10.7%

コースの大半が10%で緩む所は6%後半。
最大勾配は14%
富士見峠サイクリングセグメントの地図とデータ
やはり風の影響が所々に出てました。
木々で無風の所もありましたが、道に沿って吹き下ろす風もありました。
あと横からの突風でよろける場面もありました。
因みに2024年5月5日は15分55秒。
今回より35秒も速かった〜。
 
富士見峠は関東平野を一望できます。
ロードバイク、青空、街並みの風景
ここで、少し動画を撮影しました。
これ、、、4〜5m/s?
絶対違うでしょ〜?
茨城方面を見ると
砂埃で霞む遠景、富士見峠からの眺め
白いモヤがかかっておりますが、あれ砂埃です。
伊勢崎あたりから向こうが砂埃で見えません。
ここからさらに上が激坂となっております。
 

激坂区画1.19km/15.8%

スタートが10%でそこから勾配は上がり600mで19%まで上がります。
そこからは8〜12%程度の斜度が続きます。
ゴール手前では短い平坦からの下りと上りがあり、そこでいかにスピードを上げられるかがタイムの鍵となります。
富士見峠~激坂区間 1.19km 15.8% 勾配
今回は1分以上遅かったですね。
たまの突風によろける事もありました。
が、上り切る手前の10%斜度でまさかの追い風!
『楽〜♪』とは言いませんが、シッカリ背中を押されている感じで応援されている感じでしたw
テラスエナジー榛東ソーラーパークに置かれたロードバイク
 
テラスエナジー猿投ソーラーパークとロードバイク
で、後に調べたのですが風速がやはり事前予報と違っていました。
風速・気象データ表
家を出たのが9時頃。
ヒルクライムを始めたのが10時頃なので、9m/sの風だったようです。
そりゃあ、口の中も砂まみれになるはな!
 

 も~ヤダ!帰る!!!

ちょっと風が強すぎて、ここで家路につきました。
下りはホイールが風に煽られて車体が横にズレまくる!
10%以上の下りで道悪だとシミー現象のようになり、かなりスピードを落としました。
ロードバイク 走り初め 34.9km 登坂高度872m
走り初めは35km
山登りと言う割に少し獲得標高が少ないですね〜。
ということで!
室内で標高稼ぎ!
そう、Whooshです!!
 

MyWhoosh

MyWhoosh Arabian Knights 40.15km 897m 1:58
最初の【Arabian Knight】は足つき無しで漕ぎ続けられたのですが〜
MyWhoosh 室内トレーニング 3.04km
次の【Hudayriyat Ascend】では足が回らず直ぐに断念。
30分程休んで再開。
【Holly wood Hills】では終盤で足つきを3回いたしました。
MyWhoosh Hollywood Hills ライド記録
この日の室内トータルで46.72km1126mUP
 

 走り初め成果(室内含む!)

実走と合わせると
91.62km1998mUP
100km2000UPには届きませんでしたが、獲得標高は2,000mと言って良いでしょうか?
 
今年はもう少しヒルクライムを頑張りたいと思います。
 

番外

3連休最終日の1月12日は風もそんなに強くなさそうなので、走りに出ようと思ったのですが・・
MyWhooshでかいた汗を流すため風呂に入り、湯舟から出ようと立ち上がった瞬間。。。
「いた!」
腰が・・・・
マジか~
12日安静かな?