12月13、14日は長野県佐久市でお仕事です。
コチラ、以前徘徊した場所としてブログに書きました。
歩きはNG
私、膝に爆弾抱えてまして〜
なので、あまり長く歩くと痛めてしまいます。
前回の佐久での9km散策は大丈夫でしたが、箱根園の約3kmで歩行困難なくらい痛めてしまいました。
なので、今回は自転車で散策したいと思います。
今回の相棒
ただ、今回も自分の自転車を持ってこれませんでした。
(遊びではないので、無理は言えないw)
考えた挙句こちら
ホテルのレンタルチャリ♪
フロントで行きたい場所を言い、1〜2時間ほど借りたい旨を伝えると
「大丈夫ですか?寒いですよ。」
どうやら、借りること自体は問題なさそうでます。
出発![17時31分]
ホテルのレンタルママチャリで出発です。
行き先は〜
むか〜しから、、、それこそ20年以上前から気になったていた場所。
まだ、中部自動車横断道がない頃の話。
山梨から清里経由で群馬へ帰ってくる際に、佐久市に入っていつも目にしていたロケット。
いつも思ってました。
今回は、それを確認しにいきます。
行くぜ!稲荷山公園コスモタワー
どうやら行き先は公園らしい。
そして、あのロケットは展望台のようだ。
ホテルから公園までは
だいたい20分。
今回は多少の登りではあるが、ほとんど平坦で1km短い。
最後の10%超えの激坂が気になるが、ヒルクライムの距離は短そうだ。
まぁ〜20分見てもお釣りが来るだろう。
で、10分あれば展望台で十分楽しめるはず!
ママチャリはヤバい!
「片手運転こわ!」
- 車体の重さはもちろん、ハンドルとカゴが重すぎてふらつく。
- 普通に漕いでて、膝がハンドルに当たる!
- 立ち漕ぎ出来ない!!
- スピード、おっそ!
- そして何より、大腿四頭筋しか使えない!!!
- とにかく疲れる。
色々と乗り方を試してみたが・・・
身体を前傾にしても、ポジション的にほとんど前傾が出来ない。
腰から上を倒すだけで、骨盤は常に立っている。
そして、前傾姿勢もハンドルが高すぎてそんなに前傾にはなれない。
ハムストリングスや大臀筋が使えないわけではないが、それを使いながらも常に大腿四頭筋も使っている。
大腿四頭筋を休めることが出来ない。
これは、、、無理だ〜。
もちろんスピードを出さなければ、そんなに大腿四頭筋を使うことはない。
「ママチャリってこんな乗り物だっけ?」
コスモタワー[17時56分]
そんな状況で着いた、激坂入り口
ここから数百メートルの激坂がスタートする。
感覚的に10%前後。
ナビタイムのルートを信じるなら、多分10%だと思う。
これを、大腿四頭筋のみで登っていく!
マジでキツイ!
ダンシングもできず、シッティングのみで上がっていく。
そうしてようやく着いた展望台
丁度、警備員さんかシャッターを閉める所でした。
「もう、終わりですかね?」
の問いに無言で頷く警備員。
時間は17時56分
あと4分あるが、無理は言えない。
仕方ありません。
少し高台にあるので、夜景が見えます。
コレで満足して帰りましょう。
稲荷神社[18時09分]
帰る途中絵に気になるところがありました。


















