🌃今夜のメインは『とうもろこしご飯』😋※少量のベーコン合わせて炊きました‼️
▪️鶏ハムサラダ▪️かにかま野菜炒め
▪️ピリッと美味しい*ひじきの明太煮
▪️鯛カマ塩焼き▪️冷奴▪️お味噌汁🥢
［炊き込みご飯］
白米２合 🌽とうもろこし 🥓ベーコン
だし醤油 酒 みりん ブラックペッパー
［野菜炒め］
青梗菜🥕人参 もやし 玉ねぎ かにかま
🫒オリーブオイル 🧄 ハーブソルト🌿
［ひじき煮物］
ひじき 新生姜 人参 あぶら揚げ 明太子
ごま油 /だし汁 正金の無添加八方だし
🔺お味噌汁は、しじみ わかめ 青ねぎ
٩(*´︶`*)۶҉ 本日もお疲れ様でした💕
