▪️もやし豚肉つくね▪️長いも明太おくら
▪️おろ紫蘇しらす厚揚げ▪️カリフラワー
▪️とうもろこし▪️小松菜キムチ納豆和え
▪️かぼちゃの煮物▪️お味噌汁▪️常備菜
[もやし入り豚肉つくね]
小間切れ&挽肉 ニラ 玉葱 もやし🧄生姜
塩糀パウダー 黒胡椒 マヨネーズ 片栗粉
[かぼちゃの煮物]
🎃だし汁 きび糖 正金の無添加八方だし
[お味噌汁]
鰹と昆布のだし汁 生なめこ あおさのり
🔺小松菜キムチ納豆/ごま油 減塩醤油
🔺長芋明太おくら/白だし おいしい酢
♪(*^^)本日もお疲れサマでした(^^*)♪💕