【#手作り弁当/おべんとう日記】 | *♬キッチン生活♡日々のご飯とパン&スイーツ♡

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野菜を沢山使った夕飯、スイーツ・パンなど載せています
お金を掛けず 少しの手間と時間をかけて
献立を考えて作るのが楽しみ♡
バランス摂れた食事で家族の胃袋満たしたい
*HMH所属*料理研究家*
製菓衛生師 調理師免許 パン講師
食育メニュープランナー


《3月11日(月)→15日(金)の旦那弁当》


    ①鯖塩焼き 佃煮 ごはん お味噌汁

     カレーコロッケ🥕人参しりしり

     🥬青梗菜 ベーコン パプリカ炒め


    ②大葉を巻いたエビ春巻き ごはん

     ハムエッグ 卯の花 蒲鉾チーズ🧀

     肉団子 スナップえんどう 豚汁🥢


    ③梅干し 塩昆布 ごはん 鰯フライ

     のり巻き卵 ボロニアソーセージ

     ごま和え💗蒲鉾🦊きつねうどん


    ④ほうれん草スクランブルエッグ

     焼きそば 豚バラ大根煮 🦐焼売

     🐟鮭の塩焼き ごはん お味噌汁


    ⑤味玉 揚げ鱈と野菜の南蛮酢あん

     🧀マカロニグラタン 紫キャベツ

     🐷豚肉 蓮根 ピーマン炒め 🍚🥣



ネクストフーディスト