😜日々、変わり映えない晩ごはん💦▪️豚ヒレ肉のマスタード醤油
▪️キムチ炒め▪️小田巻き蒸し
▪️鮭のカマ/塩焼き▪️酢の物
▪️山かけおくら/うずら卵🐣
▪️常備菜🥢ナッツ🥜果物🍎
［豚ヒレ肉マスタード醤油］
🐷→塩糀パウダー🫒オリーブオイル
粗挽き粒マスタード 酒 みりん 醤油
［キムチ炒め］
🌶白菜キムチ じゃが芋 にら ごま油
［小田巻き蒸し］
小田巻蒸しは、うどん入り茶碗蒸し
🐔鶏肉🍄椎茸🥬サラダほうれん草
(きりたんぽ鍋のスープ使いました)
［酢の物/箸休め］
🥒きゅうり🥕人参🌽コーン わかめ
お酢(米酢) 昆布茶 砂糖 ※すり胡麻
٩(*´︶`*)۶҉本日もお疲れ様でした❤️
