【#おうちごはん レシピと献立】🗓10月13日/お疲れモードの金曜日💦 🌃夕飯は、思い付きでパパッと😜 ▪️鰯と野菜の天ぷら▪️豆腐ステーキ ▪️餡かけカレーうどん🥢▪️トマト🍅 ▪️もずくとオクラ酢の物▪️常備菜🍶 ▪️昨夜の残り(ロールキャベツ) /果物 [天ぷら盛り合わせ] 🐟鰯(大葉) 🎃南瓜 れんこん 紅生姜 [豆腐ステーキ] 🐷豚肉 にら🧅玉葱🥕人参🍄えのき 米油 🧄にんにく 焼肉のタレ ごま油 [餡かけカレーうどん] 作り置きカレーをリメイクしました! だし汁 麺つゆ みりん /水溶き片栗粉 ♪(*^^)本日もお疲れさまでした(^^*)♪💚レシピブログに参加中♪