【#おうちごはん 秋分の日】 | *♬日々のご飯と旦那さんのお弁当♬

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ふたり暮らしの晩ごはん
突然始まった旦那の弁当


🙋‍♀️今日は祝日‥23日(土)の夕飯です‼️


   ◾️鶏肉ピカタ/もやしナポリタン

   ◾️おからの炊いたん🥢◾️冷奴

   ◾️たらこ和え◾️だしカレー蕎麦

   ◾️浅漬け🥒ナッツ🥜◾️果物🍎

    [鶏肉ピカタ]

  🐔塩胡椒&小麦粉 🫒オリーブオイル

  卵液(🥚マヨネーズ 牛乳) ※🧈バター


    [おからの炊いたん]

  卯の花 人参 油揚げ こんにゃく 玉葱

  だし汁 きび砂糖 お酒 うすくち醤油


   [たらこ和え]

  小松菜 蓮根 生姜 たらこ ※すり胡麻


   [だしカレー蕎麦]

  和風だし汁 カレー粉 みりん だし醤油

  (具は、豚肉 玉ねぎ 人参 ネギ 貝割れ)

  ♪(*^^)本日もお疲れ様でした(^^*)♪💕



ネクストフーディスト