😅サボった翌日、いつもの和食です‼️
メイン料理は『つくね？冷や汁？』
つくねとカレー炒めdeもやしを救済😅
※蒸し暑い日‥冷や汁が美味しい♡
［もやしつくね］
🐷豚ひき肉 豆腐 🧅玉ねぎ もやし
生姜 お酒 マヨネーズ 胡椒 片栗粉
(おろ紫蘇ポン酢でいただきます😋)
［🥣冷や汁🥢］
🥒きゅうり 鮭 赤玉ねぎ 貝割れ菜
(焦がし味噌 生姜 だし汁 すり胡麻)
［ひじき大豆煮］
🥕にんじん 油揚げ 絹さや 大豆
(だし汁 きび砂糖 酒 醬油 みりん)
［刺身こんにゃく］
めかぶ 梅干し おくら ※三杯酢
٩(*´︶`*)۶҉本日もお疲れ様でした💙
