🙋♀️金曜日‥今夜は旦那のリクエスト🙆🏻♂️
メイン料理は『麻婆豆腐』です‼️
深夜に出発､マラソン行くそうです🏃
(開催地は→🗾愛知県の渥美半島)
※☔️ですが､７０ｋｍ走るみたい😜
［🌶麻婆豆腐］
挽肉 生姜 にんにく 長葱 豆板醤
鶏ガラスープの素 お酒 砂糖 醤油
オイスターソース ごま油 青ねぎ
［にらたま炒め］
ニラ 玉ねぎ ちくわ たまご 米油
塩胡椒🧂ブラックペッパーなど
［春雨サラダ］
🥒きゅうり 🥕人参 キクラゲ
ハム かにかま🌽コーン もやし
٩(*´︶`*)۶҉本日もお疲れ様でした💙
