【#定番メニューの晩ごはん】 | *♬日々のご飯と旦那さんのお弁当♬

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ふたり暮らしの晩ごはん
突然始まった旦那の弁当


🙋‍♀️久々に『🇰🇷チヂミ』焼きました‼️


 野菜色々、具沢山でボリューミー♡


和食を合わせた"おつまみメニュー🥢


  ▪️せせり&新玉ネギの串焼き

  ▪️鯛のあら炊き ▪️すまし汁

  ▪️かぼちゃ▪️アボカド🥑🍋

  ▪️常備菜 🥜ナッツ /🍊果物

   [チヂミ]

 にら 人参 舞茸 玉ねぎ かにかま

 長葱 ハム チーズ/宋家チヂミ粉


   [鯛のあら炊き]

 🐟下処理(あら塩→熱湯) 生姜

 お酒 お水 醬油 砂糖 本みりん


   [すまし汁]

 和風&中華だし 塩 だし醬油

 はんぺん 青梗菜 わかめ 葱

 ヽ(^◇^*)/ 本日もお疲れ様でした💚



ネクストフーディスト